Yeşil Mercimek Kısırı

MALZEMELER:

  • 1/2 Su Bardağı İnce Bulgur
  • 2 Su Bardağı Yeşil Mercimek
  • 1 Adet Orta Boy Kuru Soğan
  • 3 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Biber Salçası
  • 1 Çay Kaşığı Tuz
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Kırmızı Pul Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı Kimyon
  • 3 Adet Yeşil Sivri Biber
  • 3 Dal Taze Soğan
  • 1/2 Demet Roka
  • 1 Adet Kırmızı Kapya Biber
  • 1 Adet Orta Boy Salatalık (Küçükse 2 Adet)
  • 1/2 Limonun Suyu
  • Göz Kararı Nar Ekşısı

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Yeşil Mercimek Kısırı tarifi için önce ince bulguru bir kaseye alın ve bulgurun üzerini geçecek kadar sıcak su döküp üzerini örtün. Bu şekilde yaklaşık 10 dakika kadar bekletin.

Yeşil mercimeği yıkadıktan sonra üzerini 2 parmak geçecek kadar suyla bir tencereye alın ve yumuşayıncaya kadar haşlayın ve süzün.

Bir tavada kuru soğan yemeklik doğrayıp zeytinyağı ile kavurun. 

Hafif renkleri döndüğü zaman salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar 2-3 dakika daha kavurun.

Yumuşamış ve suyunu çekmiş olan bulgurun üzerine haşlanmış mercimeği koyun ve karıştırın. 

Ardından kavurduğunuz salçalı soğanı koyun ve iyice karıştırın.

Üzerine baharatları koyup karıştırmaya devam edin. Taze soğanları, biberleri, rokayı ve salatalığı ince ince doğrayın.

Hepsini mercimekli bulgur karışımına ilave edin. En son limon suyunu ve nar ekşisini ilave edip hepsini güzelce karıştırın.

Bir saat kadar buzdolabında tutup soğumasını sağlayın ve servis tabağına alıp sağlıkla tüketin.

Yeşil Mercimek Kısırı hazır.

Afiyet olsun...



RESİMLİ ANLATIM :

Yeşil Mercimek Kısırı in it

VİDEO:

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 502 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim