Soğuk Algınlığı Çayı

Merhaba arkadaşlar. Bu soğuk kış günlerinde hasta olmamak elde değil kendimizi koruduk diyelim.

Kalabalığa girdiğimiz için havadan mikrop kapıp hastalanabiliyoruz ee kendimizi korumamız lazım değil mi? özellikle çalışan insanlar için grip soğuk algınlığı ateş vb. Çok zorluk yaratıyor bazı arkadaşlar izin dahi alıp evde dinlenemiyor ilaçların da belli bir yere kadar yararı var ben çok fazla ilaç tüketimine karşıyım zaten bazı insanlar tanıyorum en ufak bi baş ağrısında hemen ağrı kesicilere sarılıyorlar yapmayın arkadaşlar! belli bir saatten sonra vücut o ağrı kesiciye alışıyor şiddetli bir ağrı olduğunda ağrıyı kesmiyor o yüzden ilacı dikkatli kullanalım.

Bu kış günlerinde de soğuk algınlığına bir gribe iyi gelecek bir çay yapıyorum faydası da oluyor tavsiye ediyorum denerseniz sevinirim.

Ee o zaman vakit kaybetmeden geçelim tarife!

Soğuk algınlığına iyi gelen bitki çayı,

Öncelikle 1 adet limonu ikiye bölelim onuda 4 e bölelim.

Sonra 1 elmanın yarısını küçük küpler halinde keselim.

Bunu bir cezvenin içine koyup içine 1-1. 5 bardak su koyup 1 tatlı kaşığı kuru nane ekleyip ocağın altını açalım.

Kaynama noktasına geldikten sonra 5 10 dk. daha kaynatalım.

İçindeki elma ve limon yumuşamışsa altını kapatalım 2 dk. Falan dinlendirip bir çay süzgeci ile süzüp servis edebilirsiniz.

Ben sıcak sıcak içiyorum çay gibi ama aşırı sıcak içmeyin boğazınızı yakarsınız aman dikkat edelim.

Çok ekşi gelirse eğer aziçık bal yada 1 çay kaşığı şeker ilave edip içebilirsiniz

Ben soğuk algınlığında bunu sürekli yapıp içerim faydasını da görürüm inşallah sizlere de faydası olur deneyen şifa bulur.

Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun..