Sebzeli Bulgur Pilavı +8 Ay
MALZEMELER:
- Yarım Su Bardağı Pilavlık Bulgur
- 7-8 Adet Taze Fasulye
- 5-6 Sap Pazı Yaprağı
- 1 Orta Boy Soğanın Yarısı
- 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :
Sebzeler ayıklanır ve iyice yıkanır. Tencereye zeytinyağı alınır biraz kızdırıldıktan sonra ince kıyılmış soğan eklenir. Soğanlar pembeleşinceye kadar kavrulur. Üzerine sebzeler eklenir ve ölünceye kadar kavrulur. Sebzeler renk değiştirdiğinde bulgur eklenir. Üzerini kaplayacak kadar su eklenir ve kapağı kapatılır. Yaklaşık 20 dk kısık ateşte ara ara karıştırılarak pişirilir. Bebeklerimiz için çok sağlıklı bir tarif. Özellikle sebze yemeyen bebekler için yapmanızı öneriyorum.
