Renkli Salata

Renkli Salata Tarifi için brokoli, maydonoz doğranır.

Havuç, kırmızı pancar rendelenir.

Hepsi bir kapta birleştirilir.

Yağ, tuz, ekşi de koyulup güzelce harmanlanır.

Renkli salata hazır.

Afiyet olsun..

Kırmızı pancara rengini veren betalain, kansere ve kalp damar hastalıklarına ve daha bir çok hastalıklara karşı koruyucu etkisi olduğundan, kırmızı pancarı çiğden salatalarda kullanıyorum. 

Kullanırken aşırıya kaçmadıktan sonra tadı kötü olmuyor. Tavsiye ederim.