Kıymalı Ispanak Yemeği Yapımı

MALZEMELER:

  • 1 Kg. Ispanak
  • 250 Gr. Kıyma
  • 1 Tatlı Kaşığı Salça (Domates Biber Karışık)
  • 1 Büyük Baş Kuru Soğan
  • 1 Tane Havuç (Rendelenecek)
  • 1 Kahve Fincanı Pirinç
  • 3-4 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • Pul Biber
  • Zerdeçal

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Kıymalı Ispanak Yemeği Yapımı için,

Öncelikle ıspanaklarımızı tertemiz yıkayıp, süzüp, doğruyoruz. 

Sonra tenceremize yağımızı koyuyoruz, üzerine kıymamızı ekleyip karıştıra karıştıra kavuruyoruz. 

Daha sonra yemeklik küp küp doğranmış soğanlarımızı ve rendelediğimiz havucumuzu ekliyoruz ve kavurmaya devam ediyoruz, içine çok az salçayıda ekleyip karıştırıyoruz.

Daha sonra temizce yıkanmış ve doğranmış ıspanaklarımızı tenceremize ekleyip, üzerine yıkanmış pirinçleri döküyoruz ve en kısık ateşe alıp yavaş yavaş kendi suyu ile pişmesini bekliyoruz.

En son yemeğimiz pişince tuz ve diğer baharatları da ekleyip altını kapatabiliriz 👍

Kıymalı Ispanak Yemeği hazır.

Afiyet bal şeker olsun...



KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 190 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Mürüvvet
Mürüvvet 7 yıl önce

Çok sağlıklı bir yemek olmuş ellerine sağlık

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (5)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim