Ispanak Salatası

MALZEMELER:

  • 1 Kg Ispanak
  • 1 Su Bardağı İnce Bulgur
  • Nar Ekşisi1 Adet Nar
  • 1 Kutu Mısır
  • 1 Adet Limon
  • Ceviz
  • Tuz

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Ispanak Salatası tarifi için öncelikle ince bulgur sıcak suda bekletilir sonra ıspanaklar ayıklanır , sirkeli suda bekletilir.

Daha sonra süzülür yıkanır, irili ufaklı doğranır salata tabağına koyulur.

Üzerine , nar , mısır eklenir üzerine suyu çekmiş bulgurlar koyulur karıştırılır.

Tuz , nar ekşisi , zeytinyağ ve limon sıkılır karıştırılır servis edilir..

Afiyet Olsun



KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 112 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

emelin_lezzetlerii
emelin_lezzetlerii 7 yıl önce

Ellerinize sağlık..😊😊

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (8)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim