Etli Patatesli Bamya

MALZEMELER:

  • 350 Gr. Parça Et
  • 500 Gr. Bamya
  • 3 Kuru Soğan
  • 2 Patates
  • 1 Su Bardağı Haşlanmış Nohut
  • 1,5 Yemek Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Kahve Fincanı Ayçiçekyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Tereyağı
  • 3 Domates
  • 2 Limon Suyu (1/2 Tatlı Kaşığı Limon Tuzu)
  • Tuz

TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :

Etli Patatesli Bamya tarifi için etleri öncelikle ısıtılmış tencerede yağsız olarak mühürleyip, 40 dakika kadar haşlayalım (Dana eti kullandığım için bu süre, kuzu eti kullanacaksanız bu süre daha kısa olabilir). 

Bamyaları ayıklayıp yıkayalım. 

Geniş yayvan bir tencerede kabuklarını soyup iri parçalar halinde doğranmış soğanları ve patatesleri domates salçası ile soteleyelim. 

Nohutları, bamyayı, haşlanmış etleri ilave edip limon suyunu, 2,5 su bardağı su ve tuzunu ekleyip karıştıralım. 

Üzerine halka doğranmış domatesleri yerleştirip 40 dakika kadar kısık ateşte pişirelim. 

Etli Patatesli Bamya hazır.

Afiyet olsun :)) 🍋🍋🍋



RESİMLİ ANLATIM :

Etli Patatesli Bamya in it
Etli Patatesli Bamya in it
Etli Patatesli Bamya in it
Etli Patatesli Bamya in it
Etli Patatesli Bamya in it

KAÇ KALORİ:

1 Porsiyon 154 kalori

OY VER:

Bu tarife kaç yıldız verirsiniz?

YORUM YAZ:

YORUMLAR:

Nagihan Okuyucu
Nagihan Okuyucu 6 yıl önce

elinize sağlık çok güzel ilk fırsatda deneyeceğim

mutfakappetit
mutfakappetit 6 yıl önce

Çok Teşekkürler 👍😊

DİĞER YORUMLARI GÖSTER (5)
BENZER TARİFLERİ GÖSTER
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim
Leziz Yemeklerim