Çocuklar İçin Bol Vitaminli Besleyici Bal Kabağı Yemeği
MALZEMELER:
- 1 Dilim Bal Kabağı
- 1 Adet Pırasa
- 200 Gr. Kıyma
- Yulaf Ezmesi
- Arzuya Bağlı Elma Sirkesi Veya Limon
- 1-2 Diş Sarımsak
- Az Zeytinyağ
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? :
Tarifini vermeden önce sirkeyle ilgili kısa bir bilgi vermek istiyorum. Elma sirkesi, bağırsak florasını koruyormuş. Ben de çocuk doktorumuzdan öğrendim. Yemeklerde, salatalarda mutlaka kullanmak gerekiyormuş. Özellikle reflüye çok iyi geliyormuş, tabi ev yapımı sirke kullanmak gerekiyor. Gelelim tarife.
Bal Kabağı Yemeği tarifi için tencereye zeytinyağ koyulup, kıyma eklenir.
Kıyma kavrulup içine doğranmış kabak ve pırasa eklenir.
Biraz su eklenip pişmeye bırakılır.
Pişmesine yakın yulaf ezmesi eklenip, 1-2 dk. sonra ocak kapatılır.
En son sirke ve sarımsak eklenir.
Afiyet olsun 🌹 🍃
Görmüş olduğunuz bu nefis kabaktan, tatlısı, böreği, yemeği oldu. Komşuya verildi😊kremalı tatlısı yapılacak.
Takipte kalın 🙋
RESİMLİ ANLATIM :
in it
in it
